5 Dicas para ter uma pele invejável.
1- LAVAR O ROSTO:
Lave o rosto no máximo 3 vezes por dia. Lavar o rosto muitas vezes resulta na remoção da oleosidade natural da pele, então o corpo produz mais óleo para compensar. Caso sua pele seja muito oleosa, utilize lenços umedecidos para tirar o excesso de óleo entre uma lavagem e outra.
2- A REGIÃO DA BOCA:
Após as refeições faça a higiene normal de escovar destes e inclua a região próxima à boca, incluindo o queixo, lavando com sabonete neutro para que possa remover qualquer fragmento de alimento e toda gordura.
3- HIDRATAÇÃO:
Tome bastante água. A água tem o poder de hidratar a pele, e rejuvenescer. Adote uma garrafa de água e leve onde você for.
4- PROTETOR:
Use o protetor solar até nos dias nublados, ele mantém a pele sempre saudável, evita sardas, marcas de espinhas e manchas causadas pelo sol.
5- LIMPEZA DIÁRIA:
Toda pele precisa de hidratação. Por isso, todas as noites lave o rosto e use um creme leve, sempre o mais adequado para sua pele, seja seca, oleosa ou mista.
Evite os alimentos gordurosos, frituras e tudo que contém muito açúcar.
Não esqueça que a alimentação também contribui muito para manter uma pele bonita.
Até a próxima!
